Mein Blog

Mir fehlt der Durchblick: Systemisches Coaching, systemische Beratung oder Therapie - worin besteht der Unterschied? Geht es Dir auch so: Du suchst im Internet nach einer hmmm ja, nach was…

Wann ist ein/e systemische Beratung/Coaching für Dich sinnvoll? Diese Frage stellen sich viele Menschen und das mehrmals in ihrem Leben. Wenn ich mich zurück erinnere, dann wurde da bisher nie…

Angst, vor dem, was in dem dunklen Zimmer unter dem Bett liegt, Angst, in der Grundschulklasse ausgelacht zu werden, Angst, nicht die richtigen Klamotten zu tragen, Angst, dass keiner mit…

Immer wieder begegnet uns, auf unserem Lebensweg, die Frage: Was kommt als nächstes? Mareike kennt diese Frage gut. Sie erinnert sich noch genau an ihre Schulzeit. Einen Plan hatte sie…

Teil 4.0 Im letzten Teil möchte ich noch ein paar Anregungen geben. Ich werde sie nicht komplett ausführen ABER solltest du noch Fragen haben oder Tipps brauchen, dann kontaktiere mich…

So, nachdem im ersten Teil darüber gesprochen wurde, was Selbstliebe so ist und wo es herkommen könnte und im zweiten Teil Sichtweisen von Außen eingeflossen sind, möchte ich in diesem…

Das Thema Selbstliebe ist so groß, dass ich dachte, es wäre interessant, eine Umfrage zu starten, um nicht nur meine Sichtweisen, sondern auch die der Anderen zu präsentieren. Ich möchte…

Wo beginnt unsere Selbstliebe und wo hört sie auf? Was bedeutet überhaupt „Selbstliebe“? Und wer ist dafür zuständig, dass die „Selbstliebe“ in einem gesunden Maß vorhanden ist? Wenn wir an…

Innerhalb der Beratungen haben wir zunächst geguckt, wo das Gefühl angefangen hatte und kamen darauf, dass das Arbeitsumfeld für Sabine toxisch war. Ihr war nicht bewusst, dass sie mehrmals am…

Vor einigen Monaten kam eine Klientin zu mir mit dem Auftrag, ihre Paarbeziehung zu betrachten und dem Wunsch, ihre Bedürfnisse zu erkennen und zu lernen, diese auszudrücken. Im Laufe der…

Ihr habt es schon alle mindestens einmal erlebt: das erste Kribbeln im Bauch. Das nervöse Hin-und-her-rutschen, bevor man den neuen Partner trifft. Die Zeiten der Glückseligkeit. Ihr habt ihn gefunden…

(Systemische Beraterin) Wenn ich erkläre, was ich beruflich mache und was systemische Beratung ist, höre ich zu 80% die Rückmeldung: „Ja, das ist ja toll und hilft bestimmt vielen ABER…

„So bin ich halt.“ Wie oft habe ich den Spruch schon benutzt, um eine Diskussion zu beenden, eine Rechtfertigung zu liefern oder mir die Unbequemlichkeit einer näheren Betrachtung zu ersparen.…

Es tut sich wieder was bei mir! Wer mich kennt weiß, dass „Verändern“ eines meiner Leitmotive der Beratung ist. Es bewegt Andere - und mich selbst und war mir daher…

Neulich saß ich im Bus, auf dem Weg zur Arbeit, da steigt eine Kollegin ein, setzt sich unbemerkt neben mich und fragt: „Was schaust du denn so böse?“ Dann ging…

Ihr kennt das sicherlich: Ich war unterwegs und traf in der U-Bahn mal wieder auf unbekannte Menschen. Ganz nebenbei kam man miteinander ins Gespräch. Eine der ersten Infos, die Ihr…

Und ANDERS möchte ich auch meinen Start in meinen ersten eigenen Blog beginnen. Statt mit einer typischen Begrüßung gleich mitten rein ins Leben, denn wenn ich eins in den letzten…